空腹是否可以喝茶，主要看茶的浓度，以及喝茶的量。如果偶尔一次空腹喝茶，喝红茶头晕心慌怎么办喝的茶又很淡，一般没有问题。如果喝的是浓茶，而且喝茶的量比较大，容易对身体造成一些损害。通常医生都会说，早上起来空腹或睡前不要喝茶，喝什么茶能够提神醒脑因为茶有刺激性，很容易胃痛，会睡不着等副作用。
早上空腹喝茶水不好的，这样有可能会加重胃的负担，需要结合自身的临床症状，注意合理饮食，不要劳累。仔细说来，昔归存放多久口味论精巧和奢华，2013年陈升号那卡讲究与品位，母等人在喝下午茶时备下的茶点，想必丝毫不会逊色于英国皇室贵族们喝下午茶的配置吧。 不过论饮茶健，是不是早上起来不配茶点。
1、补充水分:人体一晚流失的水分约有450毫升，早上空腹喝一些淡茶可以补充身体代谢失去的水分。补充水分的同时还可以促进代谢； 2、促进代谢:早上起床后饮水还能刺激胃肠蠕动。增进新陈代谢:早晨起床后喝水，喝茶降血压还是升血压还可刺激胃肠蠕动，润湿肠道，软化大便，所以早晨空腹喝淡茶水，对消化有一定的帮助。 假如早晨空腹喝浓茶，或喝得太多，摇? 早上喝什么茶？ 早上喝红茶比较好，因为红茶可以祛除体内的寒气，促进身体的血液循环，使大脑的供血充足。 在吃完早餐之后，便可饮用一杯交淡的红茶，在饮用红茶时也可在茶中加入牛奶。
早上空腹可以喝淡茶，不适合喝太浓的茶。浓茶里面咖啡碱含量比较多，会给肠胃带来负担。早晨起床后，如果空腹喝上一杯白开水，就可以稀释血液的浓度，减少中风等疾病发作的可能。而且还可以促进身体中的新陈代谢，有利于毒素的排泄。
早上空腹喝茶肯定是不好的，早上饮水，其是喝白开水对身体有好处，晨起的时候机体缺水，喝白开水可以补充体内的水分，有助于胃肠道的蠕动，有通便的作用。如果空腹喝茶水。早上空腹可以喝淡茶，太浓的茶不适宜喝。茶中含有咖啡碱，咖啡碱含量过大的话是会对肠胃造成刺激的。